ГЛАВА 3.Результаты исследования и их обсуждение
3.1. Результаты анкетирования состояния здоровья
Анкетирование состояния здоровья является важнейшим в данном исследовании, так как позволяет оценить состояние здоровья испытуемых, т.к. позволяет проследить динамику соматических жалоб спортсменов при повышении объема и интенсивности нагрузок. Результаты анкетирования были занесены в таблицы 1-7
Табл. 1 Распределение показателей наличия заболеваний у родственников
Заболевания
|
Кол-во
|
%
|
Высокое кровяное давление
|
5
|
17%
|
Заболевание сердца
|
3
|
10%
|
Рак или опухоль
|
1
|
3%
|
Мигрень
|
6
|
20%
|
Проблемы эмоционального характера
|
0
|
0%
|
Аллергия/астма
|
1
|
3%
|
Анемия
|
0
|
0%
|
Диабет
|
0
|
0%
|
Эпилепсия
|
0
|
0%
|
Заболевания почек/ мочевого пузыря
|
1
|
3%
|
Заболевания желудка
|
3
|
10%
|
Ранняя смерть (до 50 лет)
|
1
|
3%
|
Как показывает анкетирование, самым распространенным заболеванием в семьях спортсменов является мигрень (20%) и высокое кровяное давление (17%). В научной литературе мигрень и гипертония рассматриваются как наследственные, поэтому наличие эти заболеваний у родственников повышает риск их возникновения у самих испытуемых.
Анкета включала пункты, отражающие соматические жалобы, относящиеся как к периоду обычного режима тренировок, так и к периоду подготовки к соревнованиям, когда спортсмены переносят особо интенсивные нагрузки.
Табл. 2 Распределение показателей физического состояния спортсменов в обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках.
|
Обычный режим тренировок
|
Подготовка к соревнованиям
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Проблемы с глазами или зрением
|
1
|
3%
|
2
|
7%
|
Проблемы с координацией или равновесием
|
0
|
0%
|
1
|
3%
|
Проблемы с носом или горлом
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Проблемы со слухом
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Головные боли, головокружения, слабость, обмороки
|
0
|
0%
|
1
|
3%
|
Онемение в какой-либо части тела
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Тенденция к лихорадочному ознобу или дрожи
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Кашель, одышка, боли в грудной клетке или учащенное сердцебиение
|
0
|
0%
|
2
|
7%
|
Ухудшение аппетита, рвота, боли в брюшной полости, не соответствующие норме кишечные отправления
|
0
|
0%
|
3
|
10%
|
Симптомы, связанные с мышцами, костями или суставами (т.е. тугоподвижность, припухлость, боль)
|
1
|
3%
|
4
|
13%
|
Проблемы с кожей, например язвы, высыпания, ощущения зуда или жжения
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Как показали результаты исследования, при подготовке к соревнованиям (период интенсивных нагрузок) незначительно изменяются показатели физического состояния испытуемых. Так с 3 до 13% увеличилось количеств жалоб на симптомы, связанные с мышцами, костями или суставами, с 0 до 10% испытуемых отметили ухудшение аппетита, наличие болей в брюшной полости, не соответствующих норме кишечные отправления, с 0% испытуемых отмечали появление кашля, одышки, боли в грудной клетке или учащенного сердцебиения (по сравнению с отсутствием таких жалоб в обычном режиме тренировок). На 3% увеличилось количество жалоб на головные боли, головокружения, слабость, обмороки, проблемы с координацией или равновесием и с глазами или зрением.
Табл.3 Распределение показателей «Консультация у врачей» в обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках.
|
Обычный режим тренировок
|
Подготовка к соревнованиям
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Диабет, зоб или другие заболевания желез (например, мононуклеоза),
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Эпилепсия
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Нервное расстройство или заболевания ГМ и НС
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Заболевания сердца или ревматическая атака
|
1
|
3%
|
2
|
7%
|
Варикозное расширение вен, флебит, геморроидальные узлы
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Заболевания крови, тенденци к легким кровоизлияниям или кровотечениям
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Туберкулез, астма или заболевания легких и нарушений дыхания
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Язва или другое заболевание желудка, кишечника, печени и желчного пузыря
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Глюкоза, альбумина или кровь в моче, заболевания почек или мочеполовой системы
|
3
|
10%
|
5
|
17%
|
Артрит, ревматизм или травма, заболевания костей, периферических суставов, спины или позвоночника
|
0
|
0%
|
1
|
3%
|
Грыжа, заболевания мышц или кожи
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Рак
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Травмы головы
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Как показали результаты анкетирования (см. таблицу 3), произошли некоторые изменения в частоте обращения за медицинской помощью: так увеличилось количество тех, кто обратился за помощью с проблемой заболеваний сердца (с 3 до 7%) и изменений анализов крови (с 10 до 17%).
Табл. 3. Распределение показателей заболеваний теплового характера у спортсменов в обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках
|
Обычный режим тренировок
|
Подготовка к соревнованиям
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Была ли у Вас когда-нибудь проблема, связанная с обезвоживанием?
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Испытали ли Вы когда-нибудь тепловой удар (с повышением температуры тела более 40,5°С?
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Госпитализировали ли Вас с диагнозом "тепловой удар"?
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
У испытуемых не было проблем, связанных с обезвоживанием и тепловым ударом, точно также как и госпитализации по этим же причинам. Причем данной проблемы не возникало ни во время обычных тренировок, ни во время подготовки к соревнованиям.
Табл.4 Распределение показателей состояния здоровья спортсменов в обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках
|
Обычный режим тренировок
|
Подготовка к соревнованиям
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Наблюдение у врачей, амбулатория или санаторий
|
1
|
3%
|
5
|
17%
|
Изменение веса за год
|
2
|
7%
|
3
|
10%
|
Усиление чувства голода да год
|
4
|
13%
|
9
|
30%
|
Также спортсмены отмечают изменения, связанные с весом (увеличилось на 3% опрошенных), чувством голода (таких спортсменов увеличилось с 13 до 30%), также на 14% увеличилось количество тех, кто обратился за врачебной помощью или прошли реабилитацию в санатории.
Табл. 5. Распределение показателей «Прием лекарственных препаратов и БАДов» обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках
|
Обычный режим тренировок
|
Подготовка к соревнованиям
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Витамины
|
1
|
3%
|
13
|
43%
|
Стимуляторы
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Снотворные
|
0
|
0%
|
6
|
20%
|
Анаболики
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Прописанные врачами
|
1
|
3%
|
5
|
17%
|
Другие не прописанные врачами
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
И в этой сфере произошли изменения: во время интенсивных занятий спортом: на 40% увеличилось количество тех, кто принимает витаминные комплексы, на 20% увеличилось количество имеющих проблемы со сном и вынужденных в связи с этим принимать снотворные препараты. Так как 17% спортсменов были вынуждены обратиться за консультациями к врачам или пройти стационарное лечение, то соответственно, они были вынуждены принимать прописанные лекарственные препараты.
Табл.6. Распределение показателей «Вредные привычки и другие проблемы» в обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках
|
Обычный режим тренировок
|
Подготовка к соревнованиям
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Курение
|
3
|
10%
|
1
|
3%
|
Прием алкогольных напитков
|
30
|
100%
|
1
|
3%
|
Отказ от занятий спортом по мед.показаниям
|
6
|
20%
|
1
|
3%
|
Плохое зрение
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Усиленный режим тренировок, который сопровождает подготовку к соревнованиям, также накладывает отпечаток на образе жизни спортсменов: на 7% меньше опрошенных курит и на 97% – принимает алкогольные напитки по сравнению с обычным режимом тренировок. Вместе с тем, только 3% спортсменов было вынуждено отказаться от занятий спортом по медицинским показаниям перед соревнованиями, тогда как в обычном режиме по медицинским показаниям отказываются от тренировок 20% респондентов
Табл. 7. Распределение показателей наличия травм в обычном режиме подготовки и при экстремальных нагрузках
|
Обычный режим тренировок
|
Подготовка к соревнованиям
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Травмы рук
|
3
|
10%
|
10
|
33%
|
Травмы головы
|
0
|
0%
|
1
|
3%
|
Травмы позвоночника и ребер
|
1
|
3%
|
6
|
20%
|
Травмы ног
|
0
|
0%
|
3
|
10%
|
Травмы коленных суставов (мениск)
|
1
|
3%
|
10
|
33%
|
Травмы коленных суставов (чашечка)
|
5
|
17%
|
17
|
57%
|
Травмы коленных суставов (связки)
|
3
|
10%
|
12
|
40%
|
Травмы коленных суставов (блокада)
|
3
|
10%
|
4
|
13%
|
Наличие операций на костях и суставах
|
0
|
0%
|
0
|
0%
|
Как показывает исследование, экстремальные нагрузки во время подготовки к соревнованиям повышает количество различных травм. Особенно это касается травм рук (на 23% больше), позвоночника (на 17% больше) и коленных суставов (около 30% спортсменов ответили увеличение травм связок и мениска, а 40% – чашечки).
Таким образом, в целом можно констатировать негативный характер влияния экстремальных нагрузок на состояние здоровья спортсменов.
Для анализа соматических жалоб мы использовали также Гиссенский опросник. Результаты были занесены в табл. 8-9, рис. 1-5 и Приложение Л.
Табл. 8. Распределение оценки соматических жалоб спортсменов во время обычных тренировок
|
Высокий уровень
|
Норма
|
Низкий уровень
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Истощение (И)
|
8
|
27%
|
20
|
67%
|
2
|
7%
|
Желудочные жалобы (Ж)
|
2
|
7%
|
27
|
90%
|
1
|
3%
|
Ревматический фактор (Р)
|
7
|
23%
|
21
|
70%
|
2
|
7%
|
Сердечные жалобы (С)
|
0
|
0%
|
30
|
100%
|
0
|
0%
|
Интенсивность жалоб (Д)
|
5
|
17%
|
24
|
80%
|
1
|
3%
|
Табл. 9 Распределение оценки соматических жалоб спортсменов во время подготовки к соревнованиям
|
Высокий уровень
|
Норма
|
Низкий уровень
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Кол-во
|
%
|
Истощение (И)
|
18
|
60%
|
11
|
34%
|
1
|
3%
|
Желудочные жалобы (Ж)
|
2
|
7%
|
27
|
90%
|
1
|
3%
|
Ревматический фактор (Р)
|
15
|
50%
|
13
|
43%
|
2
|
7%
|
Сердечные жалобы (С)
|
1
|
3%
|
29
|
97%
|
0
|
0%
|
Интенсивность жалоб (Д)
|
11
|
34%
|
18
|
60%
|
1
|
3%
|
Рис. 1. Распределение показателей истощения
Как показали результаты, произошли значительные изменения в уровне истощения спортсменов. На 40% увеличилось количество тех, у кого стал проявляться высокий уровень, с 60% до 34 уменьшилось количество спортсменов со средним уровнем и с 7% до 3% с низким уровнем истощения. Эти данные указывают на общую потерю жизненной энергии – общей потребности человека в помощи.
Рис. 2. Распределение показателей желудочных жалоб
Усиленные тренировки не повлияли на проявление желудочных жалоб. Так у большинства спортсменов (90%) норма по данному параметру, у 3% – ниже нормы и 7% – выше нормы.
Рис. 3. Распределение показателей ревматического фактора.
Режим интенсивных тренировок повлиял на проявление ревматического фактора, что выражает субъективные страдания, носящие алгический или спастический характер. Так на 27% больше спортсменов отметили значительные болезненные проявления в разных частях тела, соответственно и тех, у кого такие проявления в норме, уменьшилось на 27%.
Рис. 4. Распределение показателей сердечных жалоб
Незначительно повлияли экстремальные нагрузки на появление сердечных жалоб. Только 3% опрошенных во время подготовки к соревнованиям отметили высокий уровень проявление сердечных жалоб. Количество спортсменов с нормой по этому показателю со 100% уменьшился до 97%
Рис. 5. Распределение показателей интенсивности жалоб.
В целом общая эмоционально окрашенная интенсивность жалоб на среднем уровне (80% спортсменов в обычном режиме и 60% во время подготовки к соревнованиям), выше нормы показатели преобладают у 17% спортсменов в обычном режиме и у 34% при подготовке к соревнованиям.
Для выяснения наличия статистически значимого различия между показателями Гиссенского опросника во время тренировок и при подготовке к соревнованиям нами были использованы методы математической обработки данных при помощи критерия Манна-Уитни и Уилкоксона. Выявлены значимые различия при p≤0.01 по параметрам истощения и интенсивности жалоб (Приложение Н).
Поделитесь с Вашими друзьями: |