Викторина «Здоровый образ жизни»

Ведь без них не проживешь!

Для здоровья и порядка

Начинайте день с зарядки.

Вы не ешьте мясо в тесте,

Будет талия на месте.

Спорт и фрукты я люблю,

Тем здоровье берегу.

Все режимы соблюдаю,

И болезней я не знаю.

Я купаюсь, обливаюсь:

Ясно всем, что закаляюсь!

Я отбросил много бед –

Укрепил иммунитет.

Ешьте яблоки и груши,

Ваша кожа станет лучше.

Съешьте вы ещё лимон,

Усвоить кальций поможет он.

Я активно отдыхаю

И здоровье укрепляю,

Ни на что не сетую,

Что и вам советую.

Я и в шахматы играю:

Интеллект свой развиваю.

Вы питайтесь пять раз в сутки,

Не будет тяжести в желудке,

Пейте с медом молоко –

И заснете вы легко.

Отдыхать не значит спать,

На огород иди копать,

Когда вернешься ты домой,

Умойся и песню спой:

От того я так хорош,

Что люблю семь правил ЗОЖ.