Рабочей программы дисциплины

«Физиологические аспекты развития тренированности спортсмена»

1.1. Цель дисциплины

Ознакомить аспирантов с основными представлениями о функциях, закономерностях и механизмах регуляции органов, систем и целостного организма человека с учетом выполнения конкретных физических упражнений или стандартных нагрузок при занятиях физической культурой или конкретным видом спорта.

Физиология спорта – прикладная (практическая) медицинская наука, изучающая физиологические механизмы адаптации организма к спортивной деятельности, и на этой основе разрабатывающая рекомендации по оптимизации спортивной тренировки с целью достижения высоких результатов.

1.2. Задачи дисциплины

- Изучение физиологических закономерностей спортивной тренировки.

- Изучение динамики функциональной подготовленности на всех этапах спортивной подготовки.

- Разработка рекомендаций по текущему и многолетнему планированию тренировки.

- Обеспечение тренера оперативной информацией для коррекции тренировочных и соревновательных нагрузок.

- Обеспечение мобилизации функциональных резервов организма спортсмена для безопасного выполнения максимальных тренировочных нагрузок с целью достижения рекордных результатов.

- Непрерывное совершенствование методов оценки функциональной подготовленности спортсмена.

- Изучение отрицательных последствий дефицита двигательной активности в современном обществе.

- Физиологическое обоснование средств физического воспитания для повышения неспецифической устойчивости организма, профилактики заболеваний и повышении производительности труда.

- Разработка рекомендаций по оптимизации двигательного режима в производственных условиях (производственная гимнастика и др.) и в быту (утренняя гигиеническая гимнастика) с использованием средств физической культуры и спорта совместно с физиологией труда.