Профилактика рака щитовидной железы

Рак щитовидной железы занимает 1-2% от общего количества онкологических больных, но из года в год наблюдается увеличение числа больных. Болеют люди обеих полов (женщины чаще), даже дети. Чаще он встречается в возрасте от 40 лет и старше. Хотя до настоящего времени причины развития болезни до конца не изучены, но точно установлены неблагоприятные факторы, способные спровоцировать болезнь.

• 
  Различного рода доброкачественные образования щитовидной железы, такие как
  

• 
  Хронические воспалительные заболевания щитовидной железы.
  

• 
  Онкологии щитовидной железы у ближайших родственников, предрасположенность к
  

• 
  Подверженность ионизирующему излучению, в особенности в детские или подростковые
  

• 
  Перемены нарушения гормонального баланса организма.
  
• 
  Проживание в регионах, где имеется йодный дефицит.
  
• 
  Избыток йода в пище и воде.
  

На ранних стадиях заболевания признаки рака щитовидной железы не заметны. Лишь с увеличением размеров железы у больных возникает чувство дискомфорта и появляются первичные симптомы: безболезненный комок в горле, затрудненное глотание, изменение голоса, увеличение лимфатических узлов в области шеи.

Для профилактики рака щитовидной железы необходимо исключить факторы, имеющие неблагоприятное воздействие на организм. И хотя не существует универсального метода профилактики онкологических заболеваний, вполне возможно вероятность развития недуга свести к минимуму, подкорректировав образ жизни.

Снижение риска рака щитовидной железы, как и многих других онкологических заболеваний, во многом зависит от правильного питания и образа жизни.

Чрезвычайно важно сделать физическую активность частью своей жизни, сохраняя нормальный вес, часто бывать на свежем воздухе.

В рацион рекомендуется ввести на регулярной основе множество свежих овощей и фруктов, снизить количество животных жиров и уменьшить потребление различных сладостей, продуктов быстрого приготовления.

Восполнить дефицит йода посредством потребления морепродуктов, морской капусты, йодированной соли.

Людям, страдающим вышеперечисленными заболеваниями, нужно держать под контролем свое здоровье, стараться излечить имеющиеся болезни.

Взрослым необходимо соблюдать меры безопасности при работе с источниками ионизирующего излучения, не злоупотреблять медицинскими физическими процедурами, связанными с областью шеи и головы, снизить количество лучевой диагностики, детям - минимизировать время, проведенное у экранов телевизора и компьютера.