ББК 36.996
Р 17
Составитель
Г. С. Выдревич
Р 17 Раздельное питание / Сост. Г.С. Выдревич. — М.:
Эксмо; СПб.: Терция, 2007. - 64 с.
Как правило, чтобы избавиться от тех или иных болез-
ней, вовсе не обязательно обращаться к врачам. Иногда до-
статочно лишь сделать свое питание правильным и рацио-
нальным. Систем оздоровительного питания множество, и
одна из них — раздельное питание. Эта система базируется
на солидной научной основе — о пользе такого питания
знали еще древнеримские врачи. В наши дни привержен-
цев этой системы становится все больше и больше.
В предлагаемой книге приведены многочисленные ре-
цепты белковых, углеводных и нейтральных блюд, что по-
зволит вам, придерживаясь строгой диеты, питаться вкусно
и разнообразно.
© «Терция», составление, 2002
© «Терция», оформление, 2002
ISBN 978-5-699-01388-3 © ООО «Издательство «Эксмо», 2007