Профилактика обморожений и переохлаждения

ПРОФИЛАКТИКА ОБМОРОЖЕНИЙ И
ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ
Собираясь на длительную прогулку на морозе, оденьте несколько слоев одежды
—
воздух между ними удержит тепло.
На морозе не рекомендуется носить металлические украшения, так как металл остывает значительно быстрее тела человека. Также сопротивляемость холоду снижается с возрастом и у заядлых курильщиков. Перед выходом нужно плотно поесть, возможно, организму потребуется много энергии для борьбы с холодом. Неплохо взять с собой термос с горячим чаем. «Согревание» с
помощью алкоголя, может привести к
тяжелым последствиям, так как дает лишь иллюзию тепла и нарушает адекватное восприятие. Если чувствуете, что ноги
- руки начинают замерзать, немедленно начинайте двигаться, позже делать это будет уже больно.
Почувствовав замерзание конечностей, согрейтесь в любом теплом помещении. В транспорте постарайтесь сесть, так как часто процесс согревания сопровождается сильными болезненными ощущениями и головокружением вплоть до обморока.
Обмороженное

место нельзя подвергать
повторному замерзанию –

травма будет
намного серьезней!














МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«Управление по делам гражданской обороны и
чрезвычайным ситуациям г. Сарова»










ЧТО ТАКОЕ ОБМОРОЖЕНИЕ?
МКУ УГОЧС г. Сарова
Предотвращение
спасение помощь
Как связаться со спасательными
службами?
№
телефона
1.Единая служба спасения
112
2.Непосредственно в Сарове:
а) пожарная охрана
101
б) полиция
102
в) скорая помощь
103
г) газовая служба
104
д) ЕДДС г. Сарова
3-52-57; 3-65-12
89159592991

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже –10
o
С - –
20
o
С. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.
К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечнососудистой системы, тяжёлые механические повреждения с кровопотерей, курение и пр.
Статистика
свидетельствует,
что почти все
тяжёлые
обморожения,
приведшие
к
ампутации
конечностей, произошли в состоянии
сильного
алкогольного опьянения

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ

потеря чувствительности

ощущение покалывания или пощипывания

побеление кожи
- 1 степень обморожения

волдыри
– 2 степень обморожения
(видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов)

потемнение и отмирание
- 3 степень обморожения
(видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов)






СТЕПЕНИ ОБМОРОЖЕНИЯ
I СТЕПЕНЬ.
Поражённый участок кожи бледный, после согревания покрасневший, в некоторых случаях имеет багрово-красный оттенок; развивается отёк.
II СТЕПЕНЬ.
В начальном периоде имеется побледнение, похолодание, утрата чувствительности. Наиболее характерный признак – образование в первые дни после травмы пузырей, наполненных прозрачным содержимым.
III СТЕПЕНЬ.
Образующиеся в начальном периоде пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям. Происходит гибель всех элементов кожи с развитием в исходе обморожения грануляций и рубцов.
IV СТЕПЕНЬ.
Эта степень обморожения нередко сочетается с обморожением III и даже II степени. Омертвевают все слои мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ
В первую очередь необходимо прекратить воздействие поражающего фактора – холода, то есть пострадавшего необходимо доставить в теплое место, при этом очень важно не допустить резкого согревания пораженного участка тела, лечение будет намного проще, если обмороженная часть согреется за счет восстановления нормального кровоснабжения.
Промерзшую или промокшую одежду нужно снять, на обмороженные участки наложить термоизолирующую повязку
, сделанную из ваты, марли, клеенки или нескольких слоев полиэтиленовой пленки, части одежды.
Обмороженные конечности нужно фиксировать.
Пострадавшему надо дать обильное теплое и сладкое питье.
Когда конечность начинает оттаивать, постепенно возвращаются чувствительность и боль, нередко очень сильная.
Чтобы не допустить этого, надо дать пострадавшему обезболивающее средство и обратится за медицинской помощью.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ!

игнорировать случившееся


растирать обмороженные участки

(это может привести

к омертвению

кожи
)

резко согревать


пить спиртное

Каталог: docs
docs -> Учебная программа по спецкурсу «Особенности фр при заболеваниях и повреждениях у детей и подростков» для специальности 1- 03 02 01 «Физическая культура»
docs -> I семестр Лечебная физическая культура
docs -> Антейкер В. В. обвиняется в нанесении побоев и иных насильственных действий, причинивших физическую боль, но не повлекших последствий, указанных в ст. 115 Ук РФ
docs -> Клинические рекомендации