Почему мы спим?

С развитием науки возникли разные теории о сне. Утверждали, что сон вызывается «обескровливанием мозга». В доказательство приводили опыт: если зажать крупные артерии шеи, человек или животное засыпает. Эти сосуды и назвали сонными. Однако наблюдения за сросшимися близнецами показали, что изменение состава крови не является причиной сна. Такие близнецы, имея общий кровоток, засыпали в разное время.

Природу сна объяснил И.П.Павлов. Размышления о природе сна возникли у него под влиянием случайного наблюдения в лаборатории. Собаку приготовили к очередному опыту. Она долго стояла в станке и заснула, повиснув на лямках. Никакие раздражители не могли вывести ёё из этого состояния. Специальные опыты и исследования показали, что сон это общее торможение. Оно распространяется на всю кору головного мозга и захватывает даже средний мозг. Сон наступает, когда клетки мозга нуждаются в отдыхе. Сон охраняет мозг от перенапряжения. Изменяются многие жизненные процессы. Утрачивается способность воспринимать резкие запахи, осязательные и слуховые раздражители, снижается газообмен, меньше расходуется энергии, падает кровяное давление, мышцы расслабляются и т.д.

Полностью прекращается работа мозга во сне? Исследования показали, что целые зоны мозга продолжают напряженную деятельность и во сне. Известно, А.С.Пушкин некоторые стихотворения сложил во сне. Д.И.Менделеев утверждал, что окончательно периодическая система сложилась у него, когда он спал. Но такие случаи редки. Просто под влиянием сильного творческого напряжения мозг работал во сне. Как правило, во сне человек мыслит хаотично. Известно, что у слепорожденных сновидения не зрительные, а осязательные, обонятельные, звуковые, так как в клетках их мозга нет следов зрительных впечатлений.

Как у животных, так и у человека наблюдается частичный сон. Мать обычно сразу же пробуждается при первом движении младенца в колыбели. В спящем мозге как бы устанавливается дежурный пост на улавливание определенного сигнала из окружающей среды.
Расстройство сна.
Нередко бессонница – признак различных болезней, а сонливость – чаще результат переутомления. И.П.Павлов называл такое состояние просьбой организма об отдыхе. Некоторые нервные заболевания связаны с длительным нарушением сна.

И.П.Павлов в 1918 году наблюдал за больным Качалкиным, который заснул в 1896 году и все эти годы непрерывно спал. Во сне он и состарился. После пробуждения больной первоначально пугался малейшего шороха и вновь крепко засыпал. Потом он просыпался на более длительное время и рассказывал, что понимал все события, касавшиеся его, и помнит их, но не мог проснуться от страшной слабости. И.П.Павлов объяснил этот случай глубоким торможением двигательных областей коры. Другие участки не были заторможены. Подобные состояния называют летаргией, что в переводе с греческого означает «спячка».