Обнимайте друг друга чаще! Это лучшее лекарство! И для него не надо рецепта!

Оказывается, обнимания способны лечить не только душевные раны, а и настоящие нательные. Технически заживлению ран способствует  окситоцин (гормон удовольствия), который вырабатывается в увеличенных количествах при переживании человеком позитивных социальных взаимодействий, типа обнимания. Этот гормон в организме отвечает за снижение уровня тревоги и увеличении чувства безопасности, удовольствия и покоя.

Но на этом его чудодейственные свойства не заканчиваются, он имеет свойство снимать воспаление, поэтом очень благотворно влияет на заживление ран.

Этот факт явно доказывает, что те позитивные эмоции, которые мы испытываем, действительно влияют на наше тело на физическом уровне, и эффект плацебо тут не причем.

Потребность в объятиях

Детям нравится, когда их похлопывают, ласкают и обнимают, показывая свою любовь, особенно любят это дошкольники. Но иногда мы забываем, что нашим детям и в старшем возрасте очень необходимы наши любящие родительские прикосновения.

Десять объятий в день удаляют всякое плохое настроение

В каждой семье атмосфера постоянно меняется то в лучшую, то в худшую сторону. Если это не суета утром перед завтраком или уборка квартиры, то это может быть болезнь или плач ребенка. Если вы чувствуете, что у вас в доме не все в порядке, когда настроение в доме то накаляется, то падает, вы можете быть уверены, что для урегулирования атмосферы вам нужно использовать метод объятий. Проявите вашу любовь таким образом и привнесите новое чувство близости для всех членов вашей семьи.



https://www.supertosty.ru/

Психологи считают, что люди, которые любят обниматься - хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. А объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных при встрече, после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность.

Ощущение прикосновений являются наиболее ранними ощущениями человека, которые он испытывает еще будучи младенцем на руках матери. Еще в раннем возрасте материнские объятия закладывают в человеке чувство привязанности и комфорта. Поэтому, обнимая кого-то во взрослом возрасте, мы хотим реанимировать эти детские состояния доверительности и безопасности. 



По мнению итальянского профессора медицины, Винченцо Мариньяно объятия являются эликсиром жизни. Именно эти эмоциональные проявления не только укрепляют здоровье, но и продлевают жизнь. Стремление прикоснуться к другому человеку, обнять его - это проявление доверия. Если же доверия нет, то, обнимаясь, можно испытать чувство тревоги и неприязни. 



Что даёт метод объятий?

Специалисты единогласно приходят к заключению, что объятия крайне необходимы семьям. Они не портят характер людей, всегда доступны, всем приятны и необходимы людям любого возраста. Хотя это внешнее проявление любви, однако объятия оказывают немедленный внутренний эффект на сердце. Объятия не только оказывают благотворное влияние и доступны каждому, они также имеют обратный эффект.

Ежедневно рекомендуется 5 объятий для выживания, 10 объятий для поддержки и 15 объятий для роста, и развития ребенка.

Наилучший результат достигается тогда, когда объятия используются в нужный момент в течение всего дня.