Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования

на тренерском совете

МАУ ДО «ДЮСШ Директор МАУ ДО «ДЮСШ по плаванию» по плаванию»

протокол № Лашин В.В.

«____»_____________2016 год «____»______________ 2016 год

Муниципальное автономное учреждение

дополнительного образования

«Детско-юношеская спортивная школа по плаванию» г.Ковров
УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
П Л АВ А Н И Е

Возраст детей, на которых

рассчитана дополнительная образовательная программа

по плаванию: 7-17 лет

образовательной программы

«Плавание»: 10 лет
Составитель: Баранова Людмила Викторовна ,зам. директора по УВР

МАУ ДО «ДЮСШ по плаванию» г.Ковров

г. Ковров

2016 год
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Плавание- это олимпийский вид спорта, в котором спортсмены показывают свое техническое мастерство и скорость, а также устанавливают мировые рекорды. Плавание, как вид спорта, как массовое физическое воспитание, оздоровительное и гигиеническое средство представлено в государственных программах по физической культуре в средних образовательных школах.

Плавание – один из самых популярных видов спорта. Плавание жизненно необходимый навык для человека и тесно связанно с трудовой деятельностью отдельных профессий.

Плавание широко используется как средство закаливания и профилактики простудных заболеваний. Вследствие повышенной теплоотдачи в воде активизируется обмен веществ в организме, расход энергии повышается. Это способствует достижению оптимального веса, оптимального соотношения жировой и мышечной тканей. Давление воды на грудную клетку стимулирует развитие дыхательных мышц, подвижности грудной клетки, увеличение ее размеров, увеличение жизненной емкости легких. Занятие плаванием гармонически развивает физические качества – силу, ловкость, выносливость.

Программа по плаванию для детско-юношеской спортивной школы (ДЮСШ) по плаванию составлена в соответствии с Концепцией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации, нормативно-правовыми основами, регулирующими деятельность спортивных школ, типовым планом учебной программы для спортивных школ и на основе типовой программы «Плавание», изданной в Москве в 2006 году. Программа раскрывает содержание многолетней подготовки юных спортсменов как единого непрерывного процесса от начального обучения до спортивного совершенствования. Рекомендуемая преимущественная направленность тренировочного процесса по годам обучения определяется с учетом сенситивных (благоприятных) фаз возрастного развития физических качеств. При ее составлении были учтены: нормативные показатели деятельности спортивных школ и методические рекомендации разработаны с учетом предыдущих программ для спортивных школ по плаванию (1977г., 1983г., 1993г.) и являются итогом многолетних наблюдений за учащимися детско-юношеских спортивных школ, анализа отечественных и зарубежных систем многолетней подготовки спортсменов, передовой опыт обучения и тренировки юных пловцов, результаты научных исследований по юношескому спорту, практические рекомендации возрастной спортивной физиологии, гигиены и психологии.

Данная программа составлена для всех видов спортивных школ и отделений плавания. Весь учебный материал в программе излагается по следующим группам: начальной подготовки; учебно-тренировочным; спортивного совершенствования.

Правовые вопросы данной программы регламентируются различными законами и нормативными актами, к которым относятся отдельные положения Гражданского кодекса РФ (ГК), закона «О физической культуре и спорте в РФ» №80-ФЗ, закона «Об образовании», закона «Об общественных организациях». Настоящая программа реализует на практике принципы государственной политики в области физической культуры и спорта, декларированные в ст.2 №80-ФЗ:

-непрерывности и преемственности физического воспитания различных возрастных групп граждан на всех этапах их жизнедеятельности;

-учета интересов всех граждан при разработке и реализации всех программ развития физической культуры и спорта;

2

-признание самостоятельности всех физкультурно-спортивных объединений, равенства их прав на государственную поддержку;

Цель и задачи деятельности ДЮСШ определены соответствующими положениями о них.