Автор:
Щедрина Анна Григорьевна – доктор медицинских наук,
профессор, заслуженный работник высшей школы
Российской Федерации
Щедрина А.Г. Здоровый образ жизни и долгожительство:
методическое пособие /
А. Г. Щедрина. – Новосибирск, 2013
Старение организма человека – проблема всех и каждого
Развитие демографической ситуации в нашей стране во многом
определяется фактором прогрессирующего «старения» населения, ростом числа
пенсионеров
и
уменьшением
относительного
количества
граждан
трудоспособного возраста. В Новосибирской области доля пожилых людей
пенсионного возраста составляет 25,5%. Проблемы людей «третьего возраста»
существуют во всём мире – но на фоне сложной социально-экономической
обстановки они заметно острее и рельефнее. Главная беда нашего пожилого
человека – не только финансовые трудности, но и дефицит внимания со стороны
государства, недостаток понимания со стороны окружающих.
Существует точка зрения, что гуманизм общества проявляется отношением
к более слабым в социальном плане группам населения – дети, старики и другие.
И если по отношению детей, инвалидов существуют государственные программы
(медицинские, социальные), то проблема старости в основном волнует властные
структуры в плане обеспечения пенсией, размер которой регулярно
увеличивается, но при этом не учитывается, что и в пожилом возрасте «не хлебом
единым жив человек».
Следует иметь в виду, что гражданская позиция большей части населения
основана на мировоззрении и политической культуре, сформированных в
предшествующий период и характеризуется политическим и гражданским
нигилизмом. Переосмысление пожилым человеком ценностей, сформированных в
прошлом, освоение новых форм общественной и гражданской жизни протекает
довольно болезненно в силу того, что накопленный жизненный и
профессиональный опыт тормозит приобщение к новым знаниям из-за страха
перед переменами и неопределенностью будущего. Как показывают специальные
исследования, после 60-70 лет преобладает пассивное потребление информации.
Что собой представляет современный пожилой человек? Отмечаются два
основных направления жизненной ориентации пожилых людей, это два способа
жизни, два способа старения: идеология активного внедрения в современную
жизнь и идеология пассивного приспособления к ней (психология «доживания»).
Также характерным для многих лиц старшей возрастной группы является
отсутствие навыков заботы о здоровье, поэтому в настоящее время потребность в
знаниях по укреплению здоровья стоит на первом месте. Существенное влияние
на пожилых людей оказывает проблема одиночества, неудовлетворённость
жилищно-бытовыми условиями, сниженное чувство социальной безопасности,
страх перед переменами в обществе. Поэтому в настоящее время большое
значение имеет организация различных форм образования взрослого населения,
особенно в пожилом возрасте.
Среди проблем образования взрослых имеются разделы, которые можно
назвать глобальными, затрагивающими абсолютно все слои населения, от
которых зависит как личное благополучие каждого, так и прогресс, и могущество
всего государства. К таким проблемам наряду с вопросами войны и мира,
экологии, научно-технического прогресса относится проблема здоровья человека,
ибо от её интерпретации и решения зависят все остальные.
Новый век принёс новые знания о здоровье, которыми должен владеть
человек, независимо от своей профессии и возраста. Повысился интерес к
проблеме индивидуального здоровья. По данным Всемирной организации
здравоохранения накапливается всё больше фактов о зависимости состояния
здоровья от привычного образа жизни, то есть от самого человека, его поведения,
отношения к здоровью как ценности. В связи с этим речь должна идти не только о
сохранении здоровья, как об этом декларируется в различных государственных
документах, но и о его созидании, формировании, поддержании, коррекции и
реабилитации в различных периодах жизни.