Индивидуальная программа по формированию здорового образа жизни у учащихся начальной школы

Индивидуальная программа по формированию здорового образа жизни у учащихся начальной школы

Среди "школьных" факторов, негативно влияющих на здоровье учащихся, можно выделить следующие:

• 
  недостаток двигательной активности;
  
• 
  несоблюдение гигиенических требований в организации ОП;
  
• 
  перегрузка учебных программ, интенсификация учебного процесса;
  
• 
  авторитарный стиль преподавания;
  
• 
  отсутствие индивидуального подхода к учащимся;
  
• 
  использование в основном обучающих технологий, в ущерб воспитательным и оздоровительным;
  
• 
  неправильное питание;
  
• 
  недостаточная компетентность педагогов в вопросах здоровья;
  
• 
  неграмотность учащихся в вопросах здоровья;
  
• 
  неблагополучное состояние здоровья учителей;
  
• 
  недостаточное развитие у учителей личностных качеств (доброжелательности, чувства юмора) необходимых для реализации здоровьесберегающих технологий.
  

Создавая индивидуальную программу здоровья, мы понимали, что самим педагогам важно определить те принципы и методические правила, которые необходимо соблюдать самим учителям и только потом приобщать к ним детей. Необходимо посмотреть на себя со стороны - можем ли мы стать примером для своих воспитанников: как мы двигаемся, как говорим, как слушаем?. Любим ли мы самих себя, благодарны ли природе за то, что живем? Только полюбив самого себя, можно полюбить окружающий мир и людей, которые живут рядом с нами.

Образовательный процесс по здоровому образу жизни начинается с мотивации, отбора содержания той или иной темы, выбора методов и форм организации познавательной деятельности учащихся. Педагог, организуя занятия по ЗОЖ должен максимально использовать свой жизненный опыт и чувства, не боясь сказать "я не знаю, я учусь у вас:"

Настоящая программа помогает:

• 
  проводить учебно-воспитательную работу до начала приобретения негативных привычек, появления хронических заболеваний;
  
• 
  уменьшить количество случаев заболеваний в коллективе;
  
• 
  научить воспитанников ответственному отношению к своему здоровью;
  
• 
  четко сформулировать цели изменения поведения, риска негативных привычек;
  
• 
  обучить и закрепить полученный опыт на практике, обучит умению коммуникации;
  
• 
  стимулировать открытость при разговоре о вредных привычках;
  
• 
  усилить связь между знаниями о своем здоровье, отношении к нему и поведением.
  

Во всех материалах по здоровому образу жизни красной нитью проходит идея "очищения физического и духовного". Духовное очищение - первоочередная забота учителя, так как под духовным очищением подразумевается очищение, оздоровляющее не только душу, но и тело.

В нашем распоряжении девять врачей, данных природой, всегда готовых помочь в создании стопроцентного здоровья. Это: солнечный свет, свежий воздух, чистая вода, естественное питание, голодание, физические упражнения, отдых, хорошая осанка, разум"

Это высказывание П.С. Брега стало эпиграфом нашей деятельности по формированию здорового образа жизни.