14 ноября - всемирный День борьбы с диабетом
Долгое время люди не имели возможности и средств бороться с этой болезнью. Диагноз «сахарный диабет» не оставлял пациенту никакой надежды не только на выздоровление, но и на жизнь. Без инсулина - гормона, обеспечивающего усвоение тканями глюкозы, больной организм существовать не может, и обречён на угасание.
Всемирный день борьбы с диабетом был учрежден 14 ноября 1991г, в честь дня рождения одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга, Международной диабетической федерацией (МДФ) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в ответ на растущую озабоченность масштабами угрозы, которую представляет собой диабет. С 2007г. Всемирный день борьбы с диабетом проводится под эгидой ООН.
Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомлённости о диабете – не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое приводит к нарушению углеводного, белкового и жирового обменов. Организм людей с сахарным диабетом либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо неправильно реагирует. В этих случаях в крови накапливается сахар. Со временем накопление сахара приводит к осложнениям – в зрении, в работе почек, сердца, главных артерий, страдают нервы.
По подсчетам ученых в мире болеет СД более 240000000 человек. По прогнозам специалистов число больных СД будет увеличиваться каждые 12-15 лет. Это связано с особенностями образа жизни современного человека (высококалорийное питание, низкая физическая активность, стрессы, связанные с социально-экономическими процессами и т.д.). Сахарным диабетом страдают почти две тысячи боровичан.
Сахарный диабет может возникнуть в любом возрасте, это заболевание характеризуется устойчивым повышением в крови уровня глюкозы. Различают инсулинозависимый сахарный диабет (первого типа) и инсулиннезависимый сахарный диабет (второго типа), на долю которого приходится 85% всех случаев заболеваемости.
Диабет I типа возникает чаще в молодом возрасте, начинается быстро. Заметно похудание даже при повышенном аппетите, протекает бурно, характеризуется сильным чувством жажды, несет опасность значительного нарушения энергетического обмена и как следствие — потери сознания, лечится инсулином.
Сахарный диабет II типа возникает, как правило, после 40 лет, признаки болезни проявляются медленно, в течение нескольких недель или месяцев. Симптомы не такие явные, как у диабета I типа, это чаще всего утомляемость, раздражительность, усталость. Многие люди даже не догадываются о том, что они заболели. Далее болезнь прогрессирует: появляются сухость во рту, неутолимая жажда, частое мочеиспускание, потеря аппетита, похудание или прибавление массы тела, кто уже страдает ожирением.
Для людей без сахарного диабета уровень сахара в крови составляет 3.3 — 5.5 ммоль/л. После еды уровень сахара в крови у человека без сахарного диабета может повышается до 7,8 ммоль/л
Причины диабета:
-
Наследственная предрасположенность.
-
Ожирение.
-
Вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп). Эти инфекции играют роль спускового механизма для людей группы риска. Нервный стресс. Людям группы риска следует избегать нервного и эмоционального перенапряжения.
-
Возраст. При увеличении возраста на каждые десять лет вероятность заболевания диабетом повышается в два раза.
Для подтверждения диагноза требуется измерить содержание сахара в крови. Профилактическое же обследование должны проходить лица, у которых больны диабетом близкие родственники, у кого избыточный вес, высокое давление или повышенный уровень холестерина. Если диагноз подтверждается, это вовсе не означает, что ваша жизнь ухудшится или что вы должны отказаться от привычного образа жизни. К сожалению, диабет, это навсегда. Но если его правильно лечить, вы сможете нормально жить и предотвратить развитие осложнений. Помните, вы сами – единственный и главный фактор, определяющий исход вашего диабета.
Если у вас избыточная масса тела, нужно стараться есть меньше и не реже 4-5 раз в день. И, конечно необходим активный образ жизни, регулярное выполнение физических упражнений. Это вовсе не значит, что нужно часами изнурять себя занятиями на тренажерах, – можно гулять, танцевать, работать в саду или на огороде, плавать. Ежедневно не менее получаса физических упражнений, и это будет очень хорошо для вашего здоровья.
Что следует иметь при себе диабетику вне дома и в дороге?
Каждый диабетик должен иметь при себе удостоверение с четкими указаниями о лечении, запас антидиабетических препаратов или инсулина. Не следует забывать и о нескольких кусочках сахара в кармане на случай гипогликемии, а также следует взять удобную обувь.
Сахарный диабет- это не болезнь, это образ жизни. Здоровья и благополучия Вам и Вашим близким.
Зав. отделения профилактики
В.Е. Черненко
Поделитесь с Вашими друзьями: |