1
Классный час на тему Здоровый образ жизни (Слайд 1) Цель - формировать у
учащихся здоровый образ жизни. воспитывать потребность в здоровом образе жизни
Ход классного часа.
Учитель: Многие задают себе
вопрос Как прожить, чтобы не стареть Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье. Перед вами (Слайд 2) - перечень утверждений, каждое из
которых требует ответа да или нет. Эта информация будет полезна, прежде всего, вам.
За каждый ответ да поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму. (Слайд 2) Тест Твое здоровье». 1. У меня часто плохой аппетит.
2. После нескольких часов работы у
меня начинает болеть голова.
3. Часто выгляжу усталыми подавленным, иногда раздраженными угрюмым.
4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.
5. Я почти не занимаюсь спортом.
6. В
последнее время я несколько прибавил в весе.
7. У меня часто кружится голова.
8. В
настоящее время я курю.
9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.
10. У
меня плохой сони неприятные ощущения утром после пробуждения.