Учреждение здравоохранения «Чечерская центральная районная больница»

направленные на снижение

внешнего облучения и уменьшение

накопления радионуклидов

в организмЕ ЧЕЛОВЕКА

2006

Рассмотрим основные ме­ро­при­я­ти­я по защите населения, пострадавшего в результате радиационной аварии.

1. 
   отселение жителей из населенных пунктов, находящихся на загрязнен-ной территории.
   

2. 
   дезактивация пострадавшей террито-рии.
   

3. 
   соблюдение населением личной гиги-ены и ги­ги­ены труда.
   

4. 
   контроль уровня загрязнения про­дук-тов питания, производимых на загряз-ненной территории.
   

5. 
   разработка и реализация рекомен-даций, направленных на уменьшение содержания ра­ди­о­нук­лидов в сель­ско­хо­зяй­ст­вен­ной и лесной продукции и способствующих очистке организма от ра­ди­о­нук­лидов.
   

6. 
   медицинский контроль и ле­чеб­но-оздоровительные меро­при­я­ти­я.
   

• 
  зона с периодическим радиаци-онным контролем:
  

• 
  зона с правом на отселение:
  

 плотность загрязнения Cs-137 5-10 Ки/км², либо Sr-90 0.5-1.25 Ки/км², либо Pu-238,239 0.02-0.05 Ки/км², а среднегодовая эффективная эквивалентная доза облучения человека может превысить 1 мЗв;

 плотность загрязнения Cs-137 менее 5 Ки/км², либо Sr-90 менее 0.5 Ки/км², либо Pu-238,239 менее 0.02 Ки/км², а среднегодовая эффективная эквивалентная доза облучения человека может превысить 1 мЗв;

• 
  зона последующего отселения:
  

 плотность загрязнения Cs-137 менее 15 Ки/км², либо Sr-90 менее 2 Ки/км², либо Pu-238,239 менее 0.05 Ки/км², а среднегодовая эффективная эквивалентная доза облучения человека может превысить 5 мЗв;

• 
  зона обязательного отселения
  

• 
  зона отчуждения
  

В отличие от зоны отчуждения, на территории зоны отселения ведется строго ограниченная хозяйственная деятельность, связанная с поддержанием в рабочем состоянии дорог, линий электропередач и других важных объектов, реабилитация сельхозугодий на этих территориях требует государственных дотаций, т.к. себестоимость сельхозпродукции на рекультивированных землях будет значительно превышать цены продукции даже на плодородных почвах, малоплодородные земли зоны отселения переданы лесхозпредприятиям и подлежат облесению;

Жители территорий, относящихся к двум последним зонам, не подлежат от­селению, однако им приходится жить в условиях повышенного ра­ди­о­ак­тив­­но­го фона и им надо знать некоторые при­емы, поз­воляющие значительно умень­шить опас­ность радиоактивного из­лу­че­ния для здоровья при проживании на та­ких тер­риториях.

2. дезактивация пострадавшей территории.

В период с 1986 по 1989 год после катастрофы на загрязненных территориях Беларуси проводилась массовая дезактивация населенных пунктов силами инженерных войск и гражданской обороны. За пределами 30-км зоны было дезактивировано около 500 населенных пунктов, причем 60% из них 2-3 раза. В настоящее время дезактивационные работы имеют ограниченный характер и проводятся в населенных пунктах загрязненных зон на наиболее важных с точки зрения жизнеобеспечения объектах и их территориях.

• 
  От попадания радионуклидов в организм с воздухом при дыхании можно защититься с помощью респиратора или обычной марлевой повязки. Эффективность действия такой повязки возрастает в 10 раз, если смочить ее водой.
  
• 
  Предохранить кожу от радионуклидов поможет обычная одежда, перчатки и тщательное мытье кожи.
  
• 
  В помещении желательно 1-2 раза в неделю делать влажную уборку.
  
• 
  При пользовании колодезной водой колодцы, находящиеся на загрязненной территории, должны быть защищены от попадания поверхностных и талых вод, а также иметь крышки, чтобы в воду не попала радиоактивная пыль.
  
• 
  Если имеется открытый водоем, то следует помнить, что основное количество радионуклидов сосредоточено в донных отложениях.
  
• 
  В лесу основное количество радионуклидов сосредоточено в верхнем 2-3-см слое лесной подстилки. При плотности загрязнения территории леса цезием-137 выше 2 Ки/км² в собранных грибах, ягодах, сене необходимо тщательно контролировать уровень загрязнения.
  

Продукты

Надо знать допустимые нормы содержания радионуклидов в продуктах питания, выращиваемых и производимых на загрязненной территории, и осуществлять их контроль, если это возможно.

молоко

В настоящее время основной проблемой является снижение поступления радионуклидов в организм человека с продуктами питания. Вот основные рекомендации и пути решения этой задачи.

Уменьшить поступление радионуклидов в продукты растениеводства.

• 
  С помощью мелиоративных мероприятий.
  

• 
  Подбором культур и сортов, накапливающих радионуклиды в минимальной степени, поскольку различные растения обладают неодинаковой способностью накапливать радионуклиды.
  

По способности накапливать радионуклиды могут различаться и сорта растений. Например, огурцы (по убыванию) можно расположить в следующем порядке: Изящный, Родничок, Либелла, Гибрид-25, Гелиос, Дальневосточный, Декан. Помидоры: Перамога, Доходный, Раница, Белый Налив, Отрадный. Капуста: кольраби, цветная ранняя, краснокочанная. Картофель: Аксамит, Альтаир, Сантэ, Синтез.

• 
  Уменьшив поступление радионуклидов из почвы в корм животных – это можно сделать с помощью агромелиоративных мероприятий и осуществляя правильный подбор культур при выращивании кормов.
  

Способность растений накапливать стронций-90 убывает в ряду: клевер, зеленая масса гороха, рапса, люпина, однолетних бобово-злаковых травосмесей, солома озимой ржи, кормовая свекла, зеленая масса кукурузы, солома овса и озимой ржи, зерно ячменя, овса, озимой ржи, картофель.

• 
  Уменьшив поступление радионуклидов в организм животного непосредственно с кормом - это можно сделать изменением условий содержания животных, рациона их питания, снижением всасывания радионуклидов в желудочно-кишечном тракте.
  

Использовать такие кормовые добавки, как кормовой мел, минеральные калиевые и кальциевые подкормки.

Грамотно перерабатывать и подготавливать к употреблению овощи, фрукты, ягоды, грибы.

• 
  Овощи и фрукты рекомендуется полностью очищать от земли, пыли, тщательно мыть. По возможности очищать от кожуры.
  
• 
  Широко использовать засолку и маринование. Квашение, маринование, соление приводит к снижению содержания радиоактивных веществ в продуктах на 15-20%.
  
• 
  Ограничивать потребление местных продуктов, (если нет возможности провести радиационный контроль), являющихся концентраторами, к которым относятся грибы, бобовые.
  
• 
  Тушение овощей снижает содержание в них цезия на 30-50%. Отваривание, например, очищенного картофеля, позволяет уменьшить в нем содержание цезия на 60-80%.
  
• 
  Грибы перед приготовлением обязательно надо вымочить в солевом растворе, а затем промыть и прокипятить. Первый отвар не использовать – в этот раствор переходит до 40% радионуклидов. При кипячении в подсоленную воду желательно добавить немного столового уксуса или лимонной кислоты.
  

• 
  Прежде всего, надо помнить, что загрязненное радионуклидами молоко следует перерабатывать на жирные молочные продукты. Радионуклиды цезия и стронция не связаны с жировой частью молока. Технологическая переработка загрязненного молока на сливки, сметану, творог, сыр, сгущенку позволяет получить продукты с более низким содержанием радионуклидов. Способ основан на том, что некоторые радиоизотопы, как, например, цезий-137 сравнительно хорошо растворимы в водной части молока.
  

• 
  Чтобы разрушить соединения стронция с белками и перевести его также в растворимую фазу, молоко подкисляют лимонной или соляной кислотами, с которыми он образует соли, свободно переходящие в водную фазу. В последующем соли этих веществ легко удаляются с сывороткой и пахтой.
  
• 
  В процессе сепарирования основная масса радиоизотопов удаляется с обезжиренным молоком и получаются сливки с содержанием радиоактивных веществ в значительно меньших количествах. При сбивании сливок в масло происходит дальнейшее удаление радиоизотопов. При длительном хранении сливочного масла происходит распад оставшихся радионуклидов.
  
• 
  Для получения творога и сыра необходимо свертывание молока. В результате этого процесса при приготовлении сыров сычужным способом содержание цезия-137 в готовом продукте уменьшается в 8-10 раз, а содержание стронция-90 только на 20%. При использовании кислотных способов приготовления сыров, стронций-90 будет образовывать растворимые соли, которые выводятся с сывороткой во время прессования продукта.
  

• 
  Мясо разных животных по-разному накапливает радионуклиды – в свинине их значительно меньше, чем в баранине, говядине и мясе птицы.
  
• 
  Цезий откладывается преимущественно в мясе, стронций - преимущественно в костях. Накопление цезия в отдельных органах и тканях животных уменьшается в ряду: почки, печень, селезенка, сердце, легкие, мышцы, мозги, жир.
  
• 
  Способ дезактивации мяса, загрязненного цезием-137, выбирают исходя из реальной обстановки. Это может быть вываривание в воде, мокрый посол, вымачивание. Следует помнить, что чем больше жидкости и чем меньше куски мяса, тем эффект выше. Воду рекомендуется несколько раз менять При загрязнении мяса стронцием-90 хороший эффект дает отделение мяса от костей. При этом большая часть стронция-90 остается в костях, а мясо после радиометрического контроля обрабатывается по вышеупомянутой методике.
  
• 
  Рекомендуется проводить по возможности рациональную кулинарную обработку, предусматривающую, в частности, приготовление не жареных, а вареных мясных продуктов. При обычной варке из мяса в бульон переходит 50% радионуклидов, а из костей – 1%. Это необходимо учитывать при приготовлении первых блюд. При жарке мяса содержание радионуклидов в мясе не изменяется.
  

• 
  Рыбу желательно ловить в реках и проточных водоемах.
  
• 
  Наиболее загрязненными являются придонные хищные рыбы – карась, линь, окунь, щука, карп, сом, а наименее – обитатели верхних слоев воды – плотва, судак, лещ.
  

• 
  Это могут быть продукты питания, богатые пектинами – к ним относятся практически все овощи и фрукты (свекла, редис, морковь, перец сладкий, тыква, баклажаны, яблоки, абрикосы, айва, вишня, слива, груша, облепиха, лимоны, мандарины, апельсины, персики, крыжовник, клюква, черника, смородина, черешня, дыня, арбуз). Пектины содержатся в зефире, пастиле, мармеладе.
  
• 
  Продукты, богатые калием, чтобы уменьшить возможность накопления в организме цезия (фасоль, горох, бобы, картофель, сухофрукты, морская капуста, бананы). Обеспечение калием организма снижает поступление цезия и ускоряет его выведение из организма.
  
• 
  Продукты, богатые кальцием, чтобы уменьшить возможность накопления в организме стронция (молоко, яйца, бобовые, гречневая крупа)
  
• 
  Прием витаминов (антиоксидантов) снизит вредное воздействие радиационного излучения на организм человека. Витамины А, Е, С обладают выраженными антиоксидантными свойствами и предохраняют организм от вредного воздействия свободных радикалов, образующихся в результате действия ионизирующего излучения.