Классный час «Мое здоровье»

(5-6 класс)

Цель – сохранение и укрепление здоровья учащихся.

Задачи:

1. 
   Развитие эмоционально – ценностного отношения учащихся к здоровью, к здоровому образу жизни.
   
2. 
   Помочь учащимся осознать свое отношение к здоровью и формированию чувства личной ответственности за здоровый образ жизни.
   
3. 
   Рассмотреть определение «здоровье», «здоровый образ жизни».
   

Ход классного часа.

1. 
   Введение, постановка проблемы.
   

Здоровье, несомненно, основа красоты. Но что такое здоровье? Над этим вопросом мы сегодня и поработаем.

2. Работа над понятиями.

С помощью мозгового штурма составляется кластер, после чего учащиеся составляют определение понятию «здоровье».

Сравните свое определение с определением специалистов:

Здоровье – это состояние полного физического, психического, духовного благополучия.

Здоровье – это такое состояние духа, эмоционально – психической и физиологической сфер жизнедеятельности человека, которое создает наиболее благоприятные условия для расцвета его личности, его талантов и способностей.

Что влияет на здоровье?

Учащиеся проверяют свои ответы по диаграмме.

О чем свидетельствуют эти цифры?

Образ жизни должен быть здоровым, а это значит правильно питаться, …….( продолжите перечень).

Учитель делит класс на группы.

Задание составить коллаж по понятию, выразив в нем суть понятия. Написать аргументы «за» и «против» соблюдения данного понятия.

1 группа – правильное питание

2 группа – личная гигиена

3 группа – отказ от вредных привычек

4 группа – режим дня

5 группа – физкультура

Через 15 минут учащиеся представляют свою работу.

3. Подведение итогов.

Делается вывод, что здоровье человека в его руках. В качестве завершения можно предложить вспомнить поговорки, пословицы о здоровье.

- Здоровым будешь, все добудешь.

- Здоровье дороже денег.

- Береги платье снову, а здоровье с молоду.

- В здоровом теле, здоровый дух.