Все о стрессе

Проектная работа по ОЖС

Автор: Кемешова Катя

Содержание

1.Стресс и его происхождение…………………………………………………………..2

1.1. Происхождение стресса

1.2. Стресс - что это?

1.3. Можно ли жить без стресса?

2.Психическое здоровье детей………………………………………………………….. 3

2.1. Экзаменационный стресс

2.2. Экзамен с точки зрения преподавателя

2.3. Статистика

3.Результаты анкетирования……………………………………………………………..5

3.1. Как определить наличие стресса

3.2. Признаки стресса

3.3. Причины стресса

4.Советы психолога……………………………………………………………………….7

4.1. Советы выпускникам

5.Способы снятия нервно-психического напряжения………………………………….7

5.1. Что делать, чтобы нейтрализовать стресс

5.2. Упражнения для снятия напряжения

5.3. Релаксационные упражнения

6.ЕГЭ……………………………………………………………………………………….9

6.1. ЕГЭ

6.2. Мнение врача

6.3. Что делать детям на ЕГЭ

7.Приемы и методы борьбы с экзаменационным стрессом…………………………...10

7.1. Как собрать себя за 2 недели

7.2. Стратегия успешной сдачи экзамена

8.Ошибки при подготовке………………………………………………………………..11

8.1. Закономерности запоминания материала

9.Результаты, выводы и предложения…………………………………………………..12

9.1. Советы родителям информация для родителей

9.2. До экзамена

9.2.1. Правила по преодолению стресса

9.2.2. Как лучше готовиться к экзаменам

9.2.3. Как подготовиться к экзаменам

9.3. На экзамене

9.3.1. Поведение

9.3.2. Подготовка к ответу

9.3.3. Во время ответа

9.4.После экзамена

10. Вывод………………………………………………………………………………….21

11. Словарь………………………………………………………………………………..22