Упражнение «Живые руки»
Цель: тренировка внимания к другим людям и улучшение понимания себя и своих проблем
Участники с закрытыми или завязанными глазами контактируют только руками, касаясь друг друга, пожимая руки, «борясь» и «примиряясь». Затем делятся своими ощущениями, обсуждают и корректируют их.
Ведущий просит снять с рук мешающие чувствительности, отвлекающие внимание предметы (кольца, браслеты и т.п.). Часто это делается для того, чтобы попытаться узнать партнера без этих опознавательных знаков.
Поделитесь с Вашими друзьями: |
