Вопросы и ответы Раздел «Вопросы и ответы»

Вопросы и ответы
Раздел «Вопросы и ответы» составлен по материалам международной организации Ла Лече Лига.
В разделе содержится информация по вопросам, которые часто возникают у родителей грудных
детей. Не все из того, что здесь написано, подойдет именно вашей семье. Ла Лече Лига не дает
советов или медицинских рекомендаций. Ла Лече Лига делится с Вами информацией о грудном
вскармливании. Если у вас возникла серьезная проблема с кормлением, обратитесь напрямую к
местному лидеру Ла Лече Лиги. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом по любому
медицинскому вопросу. Лидеры Ла Лече Лиги – не медицинские работники.
Какое воздействие оказывает на ребенка кофеин, употребляемый кормящей
матерью?

В книге «Женственное искусство грудного вскармливания» (с.225) написано, что употребление пяти или менее чашек кофе, общим объемом не более 750 мл, не причинит вреда большинству мам и детей. Обратите внимание на объем одной чашки кофе или чая, поскольку ёмкость чашек может существенно варьироваться.
Авторы книги Breastfeeding Answer Book («Грудное вскармливание. Вопросы и ответы.») (с. 98) напоминают мамам, что при подсчете количества потребляемого кофеина следует учитывать все его источники: газированые напитки как Кока-
Кола, некоторые виды обезболивающих, лекарства от простуды и другие лекарственные препараты. Шоколад содержит вещество теобромин, которое оказывает кофеиноподобное влияние на организм и матери, и ребенка. Если ребенка «перекормить» кофеином, он может быть чреземерно возбужден, с трудом засыпать и беспокойно себя вести.
В книге Breastfeeding: A Guide For the Medical Profession («Грудное вскармливание.
Справочник для медработников»), пятое издание, авторы-врачи Рут Лоресн и
Роберт Лоренс так описывают проблему:
«Обсуждение вопроса о кофеине занимает отдельное место по двум причинам: употребление кофеина вызывает много вопросов, но информация в большинстве источников не дает ясного ответа на них.
При употреблении кофеина, содержащегося в одной чашке кофе, уровень кофеина в молоке составляет всего 1% от концентрации кофеина в организме матери. Уровень кофеина в плазме ребенка так же незначителен. Однако кофеин накапливается в организме ребенка».
В заключение, авторы добавляют, что «курение усиливает действие кофеина» на организм. В книге также приводятся данные о том, что способность метаболизировать кофеин появляется у ребенка в возрасте 3-4 месяцев.
Если мать заметила, что ребенок реагирует на кофеин, она может попробовать исключить на две-три недели все источники кофеина из своего питания – кофе, чай, шоколад, газированные напитки и медикаменты. Однако, следует помнить, что резкий отказ от кофеина может вызвать у матери головные боли или другие симптомы синдрома отмены кофеина. Если ребенок плохо спал из-за воздействия

кофеина, мать заметит улучшение в характере сна ребенка в течение периода от нескольких дней до нескольких недель после отказа от кофеина.
Хотя кофеин не является аллергеном, влияние кофеина на организм описано в разделе «Вопросы и ответы» об аллергии.
Перевод Ольги Лукашковой

Каталог: docs -> russian
docs -> Клинические рекомендации
russian -> Перевод Оксаны Михайлечко и Наталии Уилсон Эта статья
russian -> Дисбактериоз у грудного ребенка или гадание по содержимому подрузников Наталия Гербеда-Уилсон
russian -> Вопросы и ответы Раздел «Вопросы и Ответы»
russian -> Как закончить кормить? Практическое руководство. Наталия Гербеда-Уилсон Лидер Ла Лече Лиги
russian -> Лиза Мараско, ibclc
russian -> Вопросы и ответы